Valmennusteni takana sykkii lämmin sydän ja löytyy todellinen intohimo tähän työhön. Kävin ensimmäisiä kertoja kuntosalilla jo yläasteella ja silloin ostettuani ensimmäisen valmennukseni, haaveilin jo itse valmentajana olemisesta. Vuosien saatossa olen harrastanut erilaisia lajeja hieman on offina, mutta voimaharjoittelu erityisesti kuntosalilla on se minun juttuni johon olen palannut aina uudestaan. Haaveilen kovasti myös kisaamisesta, eli treenaan tavoitteellisesti. Mutta kisat eivät vielä ole kaikin kaikkiaan ajankohtaiset. Mutta jonain päivänä! Siihen asti syödään oikein ja treenataan kovaa!

Haluan saada jokaiselle aikaan sen fiiliksen minkä liikunta ja hyvä ravinto voi saada aikaan. Ei sanota turhaan, että liike on lääke. 
Valmennettavani ovat mm. onnistuneet pudottamaan painoa ja oppineet armollisuutta ja muuttaneet positiivisisesti ajattelutapaansa ruokailua, liikuntaa ja itseään kohtaan. Voitte myös varmaankin päätellä edeltävästä tekstistä, että lihasmassan rakentaminen kiehtoo myös!
Panostan aina myöskin siihen psyykkiseen puoleen. Psyykkisellä puolella on erittäin iso merkitys, kun muokataan kehoa. 

En suosi pikadieettejä ja mielestäni herkut kuuluvat myös terveelliseen elämäntapaan. Niistä ei tarvitse luopua täysin valmennuksessanikaan.

Minun kanssani ei myöskään tarvitse pelätä, vaikka kaikki ei menisi ihan kirjan mukaan. Elämässä sattuu ja tapahtuu, mutta asenne ratkaisee!